čo je dánska strava?

Dánska diéta je strava, ktorá sa zameriava na drastické zníženie príjmu kalórií. Osoba, ktorá sa pokúša o túto stravu, sa s ňou musí držať o niečo viac ako dva týždne. Po uplynutí 13 dní sa dieter musí vrátiť k normálnej strave, konzumovať zdravé potraviny bez prejedania. Táto strava má uľahčiť stratu 26 libier (11,79 kilogramov) za 13 dní. Neexistuje však žiadny spoľahlivý dôkaz, či dánska diéta skutočne spôsobuje túto úroveň straty hmotnosti.

Osoba v tejto strave je v podstate povinná preskočiť jedno jedlo denne. Zatiaľ čo dieter má mať kávu v raňajkách, to je všetko, čo má spotrebovať. Dokonca aj jeho káva predstavuje minimálne množstvo kalórií – dieter má mať v sebe len jednu kocku cukru.

Obed pre osobu na tomto fiet ponúka niečo viac výživy, ale stále je veľmi nízky obsah kalórií a živín. Pri obede má osoba na tejto strave jesť niekoľko uncí nízkokalorického zdroja bielkovín, ako aj dve zeleniny. Napríklad v prvý deň, človek na tejto strave má jesť dve varené vajcia, paradajky a špenát. Druhý deň má v čase obeda jesť niekoľko uncí šunky a jogurtu. V niektorých dňoch sa obed dánskeho strava skladá z niekoľkých uncí rýb, s malým maslom a citrónom a ničím iným.

Večere jedlá tiež obsahujú bielkoviny, a mnoho jedál zahŕňa hovädzie mäso. Iné môžu zahŕňať aj potraviny bohaté na bielkoviny, napríklad kuracie alebo jahňacie. Zahŕňajú zeleninu, ale zvyčajne vo veľmi malých množstvách. Napríklad v dňoch prvej dánskej diéty človek môže jesť niekoľko uncí hovädzieho mäsa spolu so šalátom, ktorý sa preliaty olejom a citrónovou šťavou. V siedmom dni dieter môže jesť niekoľko uncí jahňacieho mäsa a následne ju jablko, jedenásťdenná večera obsahuje len niekoľko uncí hovädzieho mäsa a kus zeleru.

Niektorí ľudia, ktorí uvažujú o strave, sa môžu cítiť pohodlne s preskakovaním raňajok, pretože obed a večera obsahujú aspoň zdroj bielkovín a niektoré kalórie. Existujú však niektoré dni, počas ktorých osoba, ktorá nasleduje po tejto strave, neskončí s večerou s bielkovinami. Napríklad v ten deň sa večera skladá len zo zeleru, paradajky a čerstvého ovocia.

čo je úzkosť z oddelenia?

Dieťa, ktoré pocíti pocity úzkosti, keď sú oddelené od svojho rodiča, je pravdepodobné, že trpí úzkosťou odlúčenia. Úzkosť pri roztrhnutí je bežným psychologickým stavom, s ktorým sa stretáva veľa detí, najmä vo veku od jedného do troch rokov. Separačná úzkosť sa vyskytuje ako normálna časť vývoja a zvyčajne netrvá dlhšie ako niekoľko mesiacov.

Dojčatá a bábätká až do siedmich mesiacov dávajú veľmi málo pozornosti tomu, kto poskytuje starostlivosť, pokiaľ sú splnené ich potreby. Deti majú malý koncept času – len tu a teraz. Keď matka alebo otec opustí izbu alebo opustí dom, vedia len, že odišli. Separačná úzkosť sa vyvíja, pretože dieťa nevyvinula psychologickú zrelosť vedieť, že mama alebo otec sa vráti znova.

Nie všetky deti vyvíjajú úzkosť z odlúčenia, ale mnohí to robia. Pre rodičov môže byť táto fáza obzvlášť ťažká, pretože je často plná roztržitých roztrhnutí a záchvatov. Deti často reagujú a vyjadrujú svoje úzkostné pocity jediným spôsobom, ako vedia, čo má plakať. Existuje niekoľko vecí, ktoré rodičia môžu urobiť, aby pomohli svojim deťom prekonať úzkosť z odlúčenia.

Pri zaobchádzaní s úzkosťou oddelenia sa jedna vec, na ktorú sa odborníci v oblasti vývoja detí dohodnú, je správny východ. Ako lákavé, ako by mohlo byť odkrádanie od vášho dieťaťa, keď sú zaujaté hračkou alebo činnosťou, nie je to najlepšia stratégia ukončenia. Vaše dieťa musí dostať správne zbohom. Zatiaľ čo to môže viesť k slzám, je to z dlhodobého hľadiska najlepšie. Obráťte svoje dieťa na svoju úroveň a povedzte mu, že odchádzate a kedy sa vrátite.

Aj keď deti majú malý koncept času, robia ich na rutiny. Snažte sa spájať svoj návrat s určitou časťou dňa. Povedzte svojmu dieťaťu, keď sa vrátite, nie z hľadiska času, ale skôr z činnosti. Napríklad, povedzte im, že sa vrátite po čase alebo čase. Dajte im referenčný rámec, ktorý dokážu pochopiť a potom prejsť. Akonáhle si dieťa uvedomí, že sa vždy vrátite, keď poviete, že budete, postupne začnú prekonávať svoju úzkosť.

Pri rozlúčení je zdvorilosť, ktorú musíte rozšíriť na svoje dieťa, nerobte si svoje zbohom dlho a vytiahnite. Pokračujte v uklidňovaní svojho dieťaťa, iba ich učí, že plač spôsobuje, že zostanete – nepomôže im rozvíjať zručnosti. Takisto by ste nemali znovu nastúpiť do miestnosti, akonáhle ste urobili správny výjazd. V opačnom prípade sa vaše dieťa dozvie, že vás plač zavolá späť.

Ďalšie body, ktoré je potrebné mať na pamäti pri riešení úzkostnej odluky, zahŕňajú výber starostlivosti o deti, frekvenciu odlúčenia a predchádzajúce rutiny. Snažte sa vyhnúť sa novým opatreniam starostlivosti o deti počas tejto fázy a uistite sa, že vaše dieťa dobre pozná ich opatrovateľov.

Niekedy životné udalosti, ako napríklad štartovanie školy, premiestnenie, smrť člena rodiny atď., Môžu v starších deťoch spôsobiť roztrúsenú úzkosť. Poskytnite im ubezpečenie a zvážte postupné odchody. Môžete dokonca zvážiť vytvorenie špeciálneho rutinného alebo “tajného” zbohom, ktoré poskytne Vášmu dieťaťu ďalšie pohodlie. Príkladom je detská kniha The Kissing Hand od Audrey Pennovej. Nikdy nenarušujte pocity dieťaťa tým, že kričíte alebo vyjadrujete frustráciu. S vašou pomocou by sa vaše dieťa malo rýchlo naučiť vyrovnať sa s úzkosťou a uvedomiť si, že všetko bude v poriadku.

čo je endocervikálny kanál?

Oblasť medzi maternicou a vaginou v ženskom reprodukčnom systéme sa nazýva endocervikálny kanál. Na hornom konci leží vnútorný otvor maternice alebo vnútorná os. Toto je otvorenie dutiny maternice. V spodnej časti je vonkajšia os, ktorá vedie k vagíne.

Priemerná dĺžka kanála je približne tri centimetre, hoci sa môže líšiť od jednej ženy k druhej. Jedná sa o úzky, plochý kanál obklopený hrubými, hladkými svalmi a spojivovým tkanivom. Niekoľko záhybov, nazývaných palmové záhyby, prebieha po celej dĺžke konštrukcie. Obloženie kanálu obsahuje početné bunky produkujúce hlien. Hlien sa mení v priebehu ženského menštruačného cyklu, s fertilným typom pohostinným pre spermie, ktoré sa produkujú v čase ovulácie.

Oblasť nazývaná “squamocolumnar junction” označuje, kde sa bunky vonkajšieho krčka maternice menia na bunky endocervikálneho kanálu. Oblasť, kde dôjde k zmene, nie je typicky jasne vymedzená a môže sa líšiť od jednej ženy k druhej. Keď žena má papierový papier, lekár sa zvyčajne pokúsi získať vzorku oboch typov. To umožňuje vyhodnotenie akýchkoľvek abnormálnych buniek v obidvoch oblastiach.

Jedným z hlavných dôvodov, prečo sa lekári chcú pozrieť na vonkajšie aj endocervikálne bunky, je, že v každej oblasti môžu vzniknúť rôzne typy rakoviny. Rakovina skvamóznych buniek ovplyvňuje vonkajšie bunky. Adenokarcinómy, ktoré sa vyskytujú oveľa menej často, vznikajú v žľazových bunkách endocervikálneho kanála. Ak gynekológ nie je schopný získať oba typy buniek v papáriku, malo by to byť uvedené vo výsledkoch a diskutované s pacientom, pretože predstavuje rizikový faktor.

Ak existuje podozrenie na rakovinu, lekár často vykoná endokervikálnu kyretáž. Tento postup zahŕňa oškrabanie vzorky tkaniva z endocervikálneho kanálika pomocou malého nástroja v tvare lopatky nazývaného kyretou. Vzorka sa potom môže zobraziť pod mikroskopom, aby sa potvrdila prítomnosť rakoviny.

Endokervikálny kanál hrá dôležitú úlohu počas tehotenstva aj pôrodu. Pre väčšinu tehotenstva je kanál pevnou štruktúrou, ktorá pomáha udržať plod v maternici. Neskôr niekoľko týždňov pred dátumom splatnosti sa steny začnú zmierňovať a zmäkčovať v procese zvanom cervikálne dozrievanie. Pripravuje sa priechod pre prácu, keď sa bude musieť rozšíriť a natiahnuť dosť pre to, aby dieťa prešla.

čo je fibróza myokardu?

Fibróza myokardu je stav, ktorý zahŕňa poškodenie svalových buniek srdca nazývaných myocyty. Patrí do triedy chorôb kolektívne známych ako fibróza, ktorá označuje tvrdnutie alebo zjazvenie tkaniva. Toto je stav, ktorý ovplyvňuje nielen srdce, ale aj iné orgány, ako sú pľúca a pečeň. Fibróza myokardu sa tiež odvoláva na všeobecnejší pojem srdcovej fibrózy.

Myocyty, ktoré pochádzajú z pôvodných buniek nazývaných myoblasty, pomáhajú regulovať srdcovú frekvenciu pomocou elektrických impulzov. Každá bunka myocytov má zbierku valcových vlákien nazývaných myofibrily. Jedná sa o bunkové jednotky, ktoré umožňujú kontrakciu srdca. Normálne myocyty tvoria línie buniek v srdci.

Pri fibróze myokardu sú myocyty nahradené tkanivom, ktoré nie je schopné kontrahovať. K tomu dochádza, keď fibroblasty, ktoré produkujú kolagén na umožnenie hojenia rán, poskytujú nadmerné množstvo proteínu. Výsledkom je abnormálne zjazvenie alebo fibróza. Tento proces vytvrdzuje srdce, takže je nepružný.

Táto podmienka zvyčajne postihuje komory, ktoré sú čerpacie komory srdca. Jeho príznaky zahŕňajú bolesť na hrudníku, bolesť brucha, nevoľnosť a únavu. To zvyčajne naznačuje rad problémov so srdcom, pričom progresívnym srdcovým zlyhaním je hlavným príkladom. Medzi ďalšie problémy patrí zrýchlená srdcová frekvencia alebo tachykardia a arytmia, nepravidelná elektrická aktivita srdca v dôsledku straty myocytov.

Srdcový stav myokardu je obzvlášť bežný v afrických subtropických oblastiach. Je to najťažšie v krajinách, ako je Nigéria, kde fibróza myokardu je jednou z hlavných príčin ochorenia srdca u dospelých a páchateľom v približne štvrtine prípadov srdcového zlyhania u detí. Medzi ďalšie africké krajiny, ktoré boli postihnuté podobne, patria Uganda a Mozambik. Taktiež sa vyskytuje predovšetkým v iných v podstate rovníkových oblastiach na indickom subkontinente a v Južnej Amerike.

Nebolo zistené žiadna oficiálna príčina fibrózy myokardu. Navyše sa táto choroba všeobecne považuje za nezvratnú. Pacienti majú tendenciu mať stav v pokročilom štádiu, keď sú diagnostikovaní, pretože symptómy nie sú osobitne rozlišujúce. To má za následok krátke prežitie. Väčšina pacientov s touto chorobou zomrie v priebehu dvoch až troch rokov.

Napriek obmedzeným vedomostiam a zlej prognóze fibrózy myokardu sa dosiahol určitý pokrok v tejto chorobe. Niektorí vedci napríklad naznačili infekcie spôsobené chorobami, ako je malária, diéty s vysokým obsahom vlákniny a zápal. Tiež sa odporúča, aby určité proteíny mohli obrátiť proces vytvrdzovania znížením rýchlosti vývoja fibroblastov, čo nakoniec môže obnoviť pružnosť srdca.

čo je olej zo žraločej pečene?

Olej zo žraločej pečene je extrakt pripravený z pečene žralokov. Olej sa používa už celé stáročia ako jedlo a ako náprava pre množstvo bežných ochorení. V súčasnosti je množstvo výskumu účinnosti ropy trochu obmedzené, hoci sú k dispozícii údaje o základnom nutričnom obsahu a niektorých neoficiálnych dôkazoch o zdravotných prínosoch pochádzajúcich z konzumácie produktu.

Čo sa týka živín, zistilo sa, že olej zo žraločej pečene má významné množstvo vitamínov A a D, ako aj dobrý zdroj omega-3 mastných kyselín. Olej má tiež vysoký obsah alkylglycerolov sprevádzaných mastnými alkoholmi a glycerolétermi.

Obsah živín, ktorý sa nachádza v tejto látke, umožňuje produktu pomôcť s množstvom rôznych ochorení. Medzi najčastejšie uvádzané prínosy patrí schopnosť zmierniť nepríjemné pocity v dýchacích cestách a upokojiť opuchy lymfatických uzlín. Existujú tí, ktorí veria, že výhody olejov zo žraločej pečene sú podobné ako oleje zozbierané z lososa a iných rýb, vrátane schopnosti pomôcť telu znížiť zlé hladiny cholesterolu a zároveň podporiť zvýšenie dobrého cholesterolu.

Existuje tiež niekoľko receptov na domáce výrobky na starostlivosť o pleť zo žraločej pečene. Výrobok povedal, že pomáha hydratovať suchú pokožku, čo je užitočné pre rybárov, ktorí strávia veľa času na slnku a vetre. Taktiež sa nachádzajú vzorce na liečbu rakoviny z tohto oleja, niektoré z nich sú určené na konzumáciu a niektoré sa aplikujú na kožu priamo nad miestom rakovinového nádoru.

Napriek dlhej histórii ropy ako ľudového lieku pre všetko od bolesti svalov až po hojenie rán, existujú určité obavy z častého používania produktu. Vedľajšie účinky, ako je hnačka a nevoľnosť, boli hlásené, najmä ak sa denne používa časté užívanie niektorého typu doplnku. Niekoľko štúdií naznačuje, že nadmerná spotreba môže viesť k nezdravému zvýšeniu hladín triglyceridov. Niektorí používatelia tiež zaznamenali kŕče a všeobecne rozrušený žalúdok.

Dnes je možné zakúpiť olej zo žraločej pečene v mnohých obchodoch s potravinami. Spolu s malými fľaškami spracovaného oleja je tiež možné získať mäkké gély ako aj kapsuly zo žraločích pečeni. Mnoho ľudí dáva prednosť mäkkým géliam a kapsulám kvôli mierne štipľavej chuti produktu.

Hoci neexistujú žiadne aktuálne dôkazy o tom, že olej má negatívnu interakciu s liekmi na predpis, je dôležité oznámiť jeho použitie ošetrujúcemu lekárovi. Ak sa objavia akékoľvek vedľajšie účinky pri používaní oleja v spojení s akýmkoľvek liekmi na predpis, je dobré okamžite prestať používať a obrátiť sa na svojho lekára.

čo by som mal očakávať od hip mri?

Bolesť bedrového kĺbu môže vyžadovať test nazývaný zobrazovanie magnetickou rezonanciou (MRI) na diagnostikovanie základnej príčiny nepohodlia. Počas MR vyšetrenia bedrového kĺbu sa od pacienta požaduje, aby v priebehu testu ležal veľmi tesne v trubičke. Počas celého testu sa môže počuť hlasný zvuk, keď sa magnety pohybujú, aby poskytli presné zobrazenie. Test je bezbolestný a úplne neinvazívny a zvyčajne trvá od 30 do 60 minút.

Zariadenie MRI sa skladá z troch častí. Primárny magnet je veľmi veľký a používa sa na vytvorenie magnetického poľa potrebného pre fungovanie technológie. Gradientové magnety sú menšie a umožňujú stroju sústrediť sa na určitú časť tela. Cievka je časť stroja umiestnená najbližšie k testovanej časti tela, v tomto prípade bedrovej oblasti. Časti spolupracujú na odosielaní rádiových vĺn cez telo a vytvárajú detailný obraz vnútra bedrového kĺbu.

Pred vyšetrením MRI sa pacient vyzve, aby odstránil všetky kovové šperky a oblečenie. Každý kov v tele musí byť ohlásený technikovi vykonávajúcemu test, pretože niektoré kovy sú nezlučiteľné s touto skúškou. Pacienti s kardiostimulátormi alebo inými internými zariadeniami nemusia prejsť MRI. Hodinky, kreditné karty a iné predmety môžu byť negatívne ovplyvnené magnetmi a nemali by byť ani prenesené do skúšobne.

Pacienti budú zvyčajne vyzvaní, aby sa zmenili na nemocničné šaty pred procedúrou. Laboratórny technik pomôže pacientovi na vhodnej pozícii na skúšobnom stole. V závislosti od zobrazovacej laboratórií môže byť stroj MRI podobný tunelu alebo môže mať dve alebo viac otvorených strán.

Po začiatku vyšetrenia MRI musí pacient zostať veľmi pokojný, aby výsledné snímky boli jasné. Keď pracujú magnety, stroj môže byť veľmi hlasný. Zvuk je podobný hlasnému klepaniu alebo búchaniu. Pravidelne počas testu môže klepanie zastaviť a pokračovať. Technik, ktorý podáva skúšku, by mal byť pacientovi k dispozícii prostredníctvom mikrofónu počas postupu.

Niekedy majú pacienti ťažkosti zostať ešte 30 až 60 minút potrebných na dokončenie MRI. Ak je to tak, doktor môže poskytnúť lieky, ktoré sa majú podstúpiť pred testom na pomoc pri relaxácii. Ak sa to týka, lekár by mal byť informovaný pred naplánovaním MRK bedrového kĺbu, aby mohol byť predpísaný liek.

Hip MRI je bezbolestný postup. Pomáha lekárom diagnostikovať príčiny bolesti bedier, aby bolo možné poskytnúť vhodnú liečbu. Neexistuje žiadna špeciálna príprava na postup a pacienti sa môžu po skončení testu vrátiť k bežným aktivitám.

aké je spojenie medzi kofeínom a nevoľnosťou?

Kofeín a nevoľnosť sú spojené dvomi spôsobmi. Po prvé, konzumácia príliš veľa kofeínu v krátkom čase môže spôsobiť nevoľnosť. Naopak, odvykanie od kofeínu môže tiež spôsobiť nevoľnosť, napríklad ak jeden človek pije kávu každý deň a potom sa náhle zastaví na deň alebo dva, nauzea je bežný výskyt. Mierne množstvo kofeínu by vo všeobecnosti nemalo spôsobovať nevoľnosť.

Nauzea a kofeín sú najčastejšie spojené, keď spotrebujete príliš veľa kofeínu príliš krátko. Napríklad veľa ľudí pije kávu ráno, potom sa môže dostať do práce a mať viac kávy alebo dokonca káva s obsahom kyseliny kofeínovej, nasledované ďalším sódom alebo ľadovým čajom niekoľko hodín neskôr na obed a potom energetický nápoj popoludní. Nie je prekvapením, že toto preťaženie kofeínu v systéme vedie k nevoľnosti. Toľko kofeínu môže tiež viesť k úzkosti, nepríjemnostiam, bolesti hlavy, závratom a ďalším nepríjemným príznakom.

Je dôležité sledovať príjem kofeínu, aby sa zabránilo spojeniu medzi kofeínom a nevoľnosťou. Pitie príliš veľa kofeínu počas celého dňa môže tiež spôsobiť, že je ťažké spať v noci, čo môže ešte dlhšie pokračovať v cykle. Snažte sa získať energiu z iných zdrojov, ako je zdravá strava a pravidelné cvičenie. Ak je únava pretrvávajúca napriek dostatočnému spánku, správnemu jedlu a cvičeniu, môže byť potrebné navštíviť lekára, aby sa vylúčili akékoľvek zdravotné problémy.

Odstránenie kofeínu je ďalším primárnym prepojením medzi kofeínom a nevoľnosťou. Dokonca aj konzumácia jednej šálky kávy alebo čaju denne môže viesť k abstinenčným príznakom, ak sa náhle zastaví, tieto príznaky zvyčajne zahŕňajú nevoľnosť a bolesť hlavy. Zvyčajne príznaky trvajú len jeden až dva dni, ale môžu trvať až týždeň. Niektorí ľudia zistia, že sú trochu závislí od kofeínu, aby sa vyhli nepríjemným bolestiam hlavy a príznakom nauzey.

Ďalšie spojenia medzi kofeínom a nevoľnosťou sú menej priame. Keďže kofeín spôsobuje, že niektorí ľudia sa stane úzkosťou alebo nervozitou, môže to viesť aj k nevoľnosti, a to aj pri malom množstve kofeínu. Kofeín môže tiež zvýšiť krvný tlak, čo môže nielen spôsobiť pocit nevolnosti, ale môže byť tiež nebezpečné pre ľudí s vysokým krvným tlakom alebo srdcovým ochorením. Všeobecne platí, že ľudia, ktorí zápasia so stresom, úzkosťou alebo ktorí sú liečení vysokým krvným tlakom, by mali čo najviac vyhnúť kofeínu, pričom tehotným ženám sa tiež odporúča, aby sa vyhli kofeínu.

čo je uveitída?

Uveitída je veľmi nebezpečný zápal strednej oblasti oka, známy ako uvea. Ak sa uveitída ponechá neliečená, môže to viesť k vážnemu zrakovému postihnutiu alebo slepote, čo je okamžitá pozornosť od kritika očného lekára spolu s dodržiavaním liečebného plánu navrhnutého lekárom. Existuje množstvo možností liečby, ktoré možno použiť na zvládanie a zvládanie tohto zápalu.

U pacientov s uveitídou sa zvyčajne vyskytuje určitá bolesť postihnutého oka. Môžu mať tiež svrbiace, opuchnuté oči a zažívajú rozmazané videnie alebo plavenie vo svojom videní, ktoré znemožňujú vidieť. Produkcia trhliniek sa tiež môže zvýšiť, čo spôsobuje, že oko je vlhké a plaché. Je tiež nezvyčajné, aby sa uvea stala zakalená alebo načervenalá, čo naznačuje, že telo bojuje proti zápalu.

Niektoré časté príčiny uveitídy zahŕňajú systémovú infekciu, autoimunitné poruchy, trauma do oka a vystavenie toxínom. Niekedy nie je príčina jasná. Tento stav sa často stáva chronickým, opakuje sa opakovane alebo opakovane alebo sa vyskytuje nepretržite na nízkej úrovni. Po čase môže dôjsť k poškodeniu krvného obehu sietnice a pacient môže vyvinúť ťažké problémy so zrakom.

Uvea zahŕňa dúhovku, ciliárne telo a choroid. Zápal, ktorý zahŕňa dúhovku, môže byť známy ako predná uveitída alebo iriditída. Priemerná uveitída zahŕňa ciliárne telo, zatiaľ čo zadná forma zahŕňa choroid, pri infekcii známej aj ako choroiditída. Pri difúznej alebo panveveitíde je zahrnutý celý uveálny trakt, a nie špecifická oblasť.

Okamžitá liečba uveitídy zahŕňa podávanie steroidov na zníženie zápalu a opuchu, čo zníži riziko poškodenia oka. Pacient môže byť tiež povzbudený k tomu, aby používal kompresie, aby priniesol úľavu do oka. Ďalšie lieky sa môžu podávať v prípade, že zápal je spôsobený infekciou alebo autoimunitnou poruchou a oko bude naďalej monitorované až do vyriešenia zápalu. Dlhodobá liečba môže byť potrebná v prípade uveitídy spojenej s chronickým nevyliečiteľným stavom.

Ktokoľvek, kto zažíva zmenu zraku, výrazné sčervenanie alebo oblačnosť v oku alebo bolesť v očiach, by mala vidieť lekára, pokiaľ možno čo najskôr. Podmienky, ktoré sa týkajú oka, sa môžu veľmi rýchlo zmeniť na nebezpečenstvo, ak nie sú riešené, a okrem potenciálne spôsobujúceho poškodenie zraku takéto podmienky môžu naznačovať prítomnosť vážneho základného zdravotného problému, ktorý je potrebné riešiť.

aký je rozdiel medzi kyfózou a skoliózou?

Obe kyfóza a skolióza sa týkajú zakrivenia alebo deformácie chrbtice. Jednoducho povedané, kyfóza je dopredu zakrivená chrbticou, ktorá vyzerá ako hrbáč. Skolióza je bočná zakrivenie, v ktorej sa chrbtica kýva v boku v oboch smeroch. Tieto stavy možno nájsť nezávisle od seba, ale keď sa vyskytujú spoločne, je známy ako kyfoskolóza. Toto by bolo vidieť ako ako dopredu, tak aj bočnú krivku chrbtice.

Kyfóza a skolióza sú dve pomerne bežné stavy chrbtice, môžu byť vrodené a objavujú sa pri narodení, alebo sa môžu objaviť v priebehu času, typicky v dospievaní. Skolióza je o niečo častejšia ako kyfóza, a hoci kyfóza sa môže vyskytnúť u ľudí oboch pohlaví, je o niečo častejšia u mužov. Kloptická krivka sa často prejavuje u starších ľudí, ktorí trpia osteoporózou, hoci to nie je skutočná kyfóza.

Existuje niekoľko rôznych typov kyfózy aj skoliózy, ktoré musí určiť lekár. Napríklad kyfóza môže byť buď posturálna alebo štruktúrna. Posturálna kyfóza sa často vyskytuje u teenagerov, ktorí jednoducho praktizujú zlú držanie tela, chrbtica sa zdá byť zakrivená zvonku tela, ale röntgenové lúče odhalia, že je štrukturálne normálne. To sa dá vo všeobecnosti korigovať fyzikálnymi cvičením. Štrukturálna kyfóza nastáva, keď nastane skutočná deformácia v mieche, v Schefermannovo kyfóze napríklad jednotlivé stavce chrbtice majú klinovitý tvar a spôsobujú zaokrúhlenie chrbtice.

Jeden z hlavných rozdielov medzi kyfózou a skoliózou je viditeľný v možnostiach liečby týchto stavov. Opieranie sa bežne používa pri liečbe tak kyfózy, ako aj skoliózy, ale v kyfóze je vo všeobecnosti účinná iba v prevencii progresie krivky, a nie v redukcii krivky, ktorá už existuje. Naopak, vystuženie pri liečbe skoliózy môže byť účinné pri znižovaní krivky. Fyzikálna liečba sa tiež často používa na zvýšenie pružnosti v chrbtici, na posilnenie podporných svalov chrbtice a na zníženie akejkoľvek bolesti spôsobenej stavom.

V extrémnych prípadoch sa môže vykonať chirurgický zákrok na nápravu podmienok. Typ operácie sa bude líšiť v závislosti od štrukturálnych problémov a požadovaného výsledku, hoci operácia spinálnej fúzie s alebo bez prístrojov je bežná. Akékoľvek otázky týkajúce sa diagnostiky alebo liečby týchto stavov by mali byť adresované lekárovi, pretože diagnostikujú kyfózu a skoliózu len vyšetrením röntgenového vyšetrenia.

čo je postprandiálna hypoglykémia?

Postprandiálna hypoglykémia je pokles hladiny glukózy v krvi, ku ktorému dochádza po jedle. Taktiež známy ako reaktívna hypoglykémia, táto forma nízkej hladiny cukru v krvi sa často prejavuje u jedincov, ktorí podstúpili invazívnu procedúru na zmenu svojho zažívacieho systému, ako je napríklad operácia bypassu žalúdka. Liečba postprandiálnej hypoglykémie je zvyčajne závislá od závažnosti prejavov symptómov a vo všeobecnosti zahŕňa obnovenie krvnej glukózy na primeranú úroveň pri podávaní sladkej látky, ako je sóda alebo ovocná šťava.

V prípadoch reaktívnej hypoglykémie dochádza po jedle k poklesu hladiny cukru v krvi. Z iného dôvodu produkcia inzulínu po jedle rýchlo rastie a zavádza príliš veľa hormónu do krvného obehu. Rozptýlenie glukózy do rôznych buniek tela sa uvrhne do preťaženia, ktoré znižuje množstvo dostupného krvného cukru. Pečeň nie je schopná kompenzovať vyčerpanie glukózy, čo vedie k pokračovaniu záplavy inzulínu do systému, ktorý nevyžaduje jeho sprostredkovanie. Výsledkom je nadbytok inzulínu v systéme, ktorý nemá žiadnu glukózu na reguláciu hormónu, pričom ponecháva telo v hypoglykemickom stave.

Jedinci najčastejšie vyvíjajú postprandiálnu hypoglykémiu, keď ich tráviaca funkcia prerušila v dôsledku chirurgického zákroku. V niektorých situáciách môžu jednotlivci vyvinúť túto formu hypoglykémie ako odpoveď na zníženú glukózovú toleranciu alebo preliečiť za existujúci diabetický stav. Nevhodné podanie hypoglykemickej liečby môže tiež spôsobiť postprandiálnu hypoglykemickú epizódu.

Postprandiálna hypoglykémia je progresívny stav, ktorý je pomerne ľahko diagnostikovaný, pretože spúšť pre pokles hladiny cukru v krvi je zvyčajne zrejmý. Vzhľadom na to, že postprandiálna hypoglykemická epizóda sa pravdepodobne nevyskytne počas sedenia v ordinácii lekára, niektorí jednotlivci sa rozhodnú mať písomný záznam o svojich skúsenostiach, aby ich mohli presne opísať počas konzultácie. Batéria krvných testov sa spravidla podáva na vyhodnotenie hladiny glukózy v krvi počas dlhšieho časového obdobia. Niektoré situácie môžu vyžadovať, aby sa jednotlivec pred testovaním rýchlo presvedčil.

Jedinci s postprandiálnou hypoglykémiou budú mať všeobecne symptómy charakteristické pre akúkoľvek inú formu hypoglykémie. Najčastejšie príznaky zahŕňajú pocity hladu, letargiu a telesnú slabosť. Symptomatickí jedinci môžu počas hypoglykemickej epizódy zaznamenať aj veľké pocity, zvýšenú srdcovú frekvenciu a triašky.

Keď telo začne proces trávenia, nie je nezvyčajné, aby sa jedinci s týmto stavom náhle objavili bledo alebo mali rozmazané videnie alebo úzkosť. Viac závažné príznaky symptómov môžu zahŕňať zhoršenie poznania a nepravidelné alebo nezvyčajné správanie. Ak sú príznaky ignorované a môžu sa rozvinúť, hypoglykemické jedinci môžu mať záchvat alebo stratiť vedomie, obe situácie majú potenciál byť život ohrozujúce.

Tak ako pri akýchkoľvek hypoglykemických ochoreniach, liečba sa zameriava na zvýšenie hladiny glukózy v krvi na stabilnú normálnu úroveň. Často sa môžu dať jedu alebo piť sladké predmety, vrátane cukrovinky, sódy alebo ovocnej šťavy. Jedinci s opakovanými postprandiálnymi hypoglykemickými epizódami musia vo všeobecnosti vykonávať zmeny stravy, aby pomohli predísť budúcim incidentom.

Mnoho hypoglykemických jedincov sa vyzýva, aby úzko spolupracovali s diétou, aby navrhli plán stravovania, ktorý je vhodný na podporu zdravého a stravovacieho vyváženia, a súčasne zabráni opakovanému nástupu postprandiálnych hypoglykemických symptómov. Ťažké prezentácie tohto stavu môžu vyžadovať podávanie injekčného glukagónu na stabilizáciu hladín glukózy v krvi.